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冰♥小厨房
102 食譜 52 粉絲

蒜葱米饼(健康版)

蒜葱米饼(健康版)

描述

简单的食材,做出简单的味道。
少油又健康的早餐。

15 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 把材料准备准备。

    把材料准备准备。

  • 把鸡蛋打碎

    把鸡蛋打碎

  • ➕酱油。
看个人有的喜欢口味重可以➕多些。

    ➕酱油。 看个人有的喜欢口味重可以➕多些。

  • ➕入饭搅拌。

    ➕入饭搅拌。

  • 搅拌中。

    搅拌中。

  • 加胡椒粉。

    胡椒粉。

  • 放油热锅,加入蒜米和葱爆香。

    放油热锅,加入米和葱爆香。

  • 爆香当中。

    爆香当中。

  • 把爆香的蒜葱和油➕入米蛋里面一起搅拌。

    把爆香的葱和油➕入米蛋里面一起搅拌。

  • 搅拌中

    搅拌中

  • 把锅热了,把米蛋放在锅里。

    把锅热了,把米蛋放在锅里。

  • 两面煎至金黄色就可以了。

    两面煎至金黄色就可以了。

  • 因基于我的小女儿喜欢吃泡菜,所以把原先原味的加入泡菜一起搅拌。

    因基于我的小女儿喜欢吃泡菜,所以把原先原味的加入泡菜一起搅拌。

  • 把原味的加入泡菜。

    把原味的加入泡菜。

  • 做法一样,两面煎至金黄。

    做法一样,两面煎至金黄。

  • 起锅了。。

    起锅了。。

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冰♥小厨房 102 食譜 52 粉絲

我是个非常懒惰的妈妈,所以我会做些简单又健康的食物给我的家人吃。 让简单的食材吃出家人的健康。

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