小朋友愛吃的胡蘿蔔煎蛋


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煮出小朋友都愛吃的胡蘿蔔煎蛋

份量
3 人份
熱量
食材
雞蛋
4顆
胡蘿蔔
1條
1根
少許
  • 1
    準備食材(切成胡蘿蔔絲、蔥絲)
  • 2
    全蛋打散、加入蔥絲、鹽。
  • 3
    熱油鍋,中小火,將胡蘿蔔絲炒香。
  • 4
    炒香的胡蘿蔔絲放入步驟2的食材一起混合。
  • 5
    熱鍋、放入鍋中,中小火,雙面煎熟。
  • 6
小撇步

針對小朋友的挑食,可以吃到胡蘿蔔跟蔥的營養,如果加入玉米粒,小朋友會更愛。

2019/01/17 發表 3,375 瀏覽
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