就是早餐:蕃茄醬汁, 太陽蛋, 馬鈴薯


Kate Ku
3 食譜 2 粉絲
限12字

每天早上能被食物的香味喚醒是一件好幸福的事。吃著豐盛的早餐準備好一整天的能量,面對新的挑戰!Charge!!!

份量
2 人份
時間
30 分鐘
  • 準備食材
準備一鍋水, 冷水放入白玉馬鈴薯, 水滾後開城小火, 煮20分鐘, 用牙籤測試, 可刺穿, 即熟 (放涼備用)

    準備食材 準備一鍋水, 冷水放入白玉馬鈴薯, 水滾後開城小火, 煮20分鐘, 用牙籤測試, 可刺穿, 即熟 (放涼備用)

  • 西洋芹, 洋蔥, 蒜頭都切碎
熱一平底鍋, 入橄欖油, 加入義大利香料先炒香約1分鐘, 
再將以上切碎的西洋芹, 蒜頭炒香, 炒軟, 洋蔥炒至透明, 約2分鐘

    西洋芹, 洋蔥, 蒜頭都切碎 熱一平底鍋, 入橄欖油, 加入義大利香料先炒香約1分鐘, 再將以上切碎的西洋芹, 蒜頭炒香, 炒軟, 洋蔥炒至透明, 約2分鐘

  • 打開家樂福番茄泥, 加入平底鍋, 月桂葉也加入
牛番茄去皮切丁, 也一並加入
用小火煮約20分鐘
之後再加入糖, 鹽調味, 最後加入白酒醋, 簡單的番茄醬汁就完成了!

    打開家樂福番茄泥, 加入平底鍋, 月桂葉也加入 牛番茄去皮切丁, 也一並加入 用小火煮約20分鐘 之後再加入糖, 鹽調味, 最後加入白酒醋, 簡單的番茄醬汁就完成了!

  • 準備一平底鍋煎蛋, 
剛煮好的馬鈴薯, 切片, 用煎好雞蛋的平底鍋, 簡單煎兩面, 微焦的馬鈴薯, 很好吃!
最後來組合早餐, 放上太陽蛋, 馬鈴薯, 淋上自製的番茄醬汁!
Bon Appétit !!

    準備一平底鍋煎蛋, 剛煮好的馬鈴薯, 切片, 用煎好雞蛋的平底鍋, 簡單煎兩面, 微焦的馬鈴薯, 很好吃! 最後來組合早餐, 放上太陽蛋, 馬鈴薯, 淋上自製的番茄醬汁! Bon Appétit !!

小撇步

1. 煮番茄醬汁也可放入手邊現有的香草, 迷迭香, 百里香等等都很好
2. 番茄醬汁, 可先做好, 冷藏放1-2星期是OK的!
3. 家樂福這款番茄泥不錯, 只有番茄, 沒有其他的添加物

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