琪琪 2 食譜 4 粉絲 追蹤 肉鬆起司豆腐蛋餅 #起司 #豆腐 #肉鬆 #水煮鮪魚 #蛋 #簡單料理 #簡單易做 #簡單食譜 #煎 #高蛋白料理 #高蛋白食材 6 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 雞蛋豆腐 1盒 雞蛋 2顆 肉鬆 4大匙 起司絲 看自己喜好 木薯粉 適量就好 步驟 從頭到尾, 我只用湯匙做完拌勻的動作唷~很簡單! 一開始~把雞蛋豆腐的水瀝乾~ 再放入碗裡用碎 加入2顆雞蛋和3~4大匙肉鬆攪拌, 再加入自己喜好的起司絲一起拌勻 (個人很愛起司絲~所以加很多🤭) 最後!「適量」慢慢的加入木薯粉拌勻 (不要太水或太濕即可) 使用不沾鍋,下油開始煎~ 我是用湯匙挖分成三小球開始煎, 大約能煎6小球~就是6片成品囉~ 等成品快好時,覺得太油, 可以在美美的盤子上鋪上吸油面紙唷~ 小撇步 木薯粉=地瓜粉 不想加肉鬆,也可以加水煮鮪魚罐頭 記得要把水瀝乾! 1,491 瀏覽 2024/12/26 發表