熱搜：

馬鈴薯 144kcal

馬鈴薯 144kcal
Rena note
Rena note
6 食譜 3 粉絲
48 說讚 1 跟著做 留言

食譜：媽媽
熱量是依食材粗略計算，僅供參考

份量
1 人份
時間
10 分鐘
熱量
VIP 限定功能 VIP 獨享

食材

馬鈴薯
110g
紅蘿蔔
60g
冷凍毛豆
50g
  • 馬鈴薯紅蘿蔔切小塊

    馬鈴薯紅蘿蔔切小塊

  • 下油，馬鈴薯紅蘿蔔翻炒到都有沾到油，稍微炒香

    下油，馬鈴薯紅蘿蔔翻炒到都有沾到油，稍微炒香

  • 加一些水，小火蓋蓋子把馬鈴薯悶軟

    加一些水，小火蓋蓋子把馬鈴薯悶軟

  • 加入冷凍毛豆翻炒，加適量的鹽和胡椒調味，完成

    加入冷凍毛豆翻炒，加適量的鹽和胡椒調味，完成

1,083 瀏覽

也可以試試看

相關搜尋

覺得這道食譜很讚嗎？

快按讚或收藏起來吧！
Rena note
Rena note
6 食譜 3 粉絲

推薦商品

更多
橙廚CHANCOO輕巧果汁機

橙廚CHANCOO輕巧果汁機

向LV經典致敬 質感美學小家電

買果汁機送陶瓷砧板組
Swanz陶瓷保溫杯-芯動系列

Swanz陶瓷保溫杯-芯動系列

100%硬白瓷 什麼飲品都能裝

全館 66 折起

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

薑母鴨 東坡肉 豬腳 燉牛肉 鮭魚 壽喜燒 米糕 新豬肉 滷味 鴨賞 紅燒肉 米餅 紅燒獅子頭 石斑魚 麻油雞 發糕 滷豬腳 蝦子 糖醋排骨 植物肉 紅燒牛肉 泡菜鍋 蒜頭雞湯 鳳梨 紅豆湯 鳳梨蝦球 梅干扣肉 羊肉爐 梅子酒 砂鍋魚頭 回鍋肉 新餐肉 鹽水雞 蘿蔔糕 雞胸肉 潤餅 脆皮燒肉 香菇雞湯 蒜頭雞 部隊鍋 馬鈴薯燉肉 雪q餅 鱸魚 牛排 桂圓紅棗茶 櫻花蝦 糖醋魚 刈包 水餃 滴雞精