Eva的營養均衡便當廚房 58 食譜 904 粉絲 追蹤 韭菜和牛捲 描述 做法簡單,食材新鮮的好吃省時便當菜~ 更多便當食譜請見IG : egyptengland 43 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 15 分鐘 食材 和牛肉片 10片 韭菜 1把 調味料 七味粉 1小匙 粗粒黑胡椒 1小匙 岩鹽 1小匙 步驟 將2片牛肉片攤平,將一束韭菜放在肉片中間,從側面開始捲起肉片成一捲 平底鍋倒一匙油熱鍋,將肉片接縫處往下置於--->重點,避免肉捲散開,中大火1分鐘將肉捲4面煎熟,後蓋上鍋蓋,用小火將韭菜燜熟,最後撒上調味料,將肉捲從中切開擺盤就完成了 4,387 瀏覽 2018/10/18 發表