低碳無糖奇亞籽莓果醬,免煮5分鐘完成! 低碳無糖奇亞籽莓果醬 ,酸酸甜甜的莓果醬,來塗麵包、或是跟無糖優格一起吃都超讚的!添加了富含omega-3、抗氧化物、高纖維的奇亞籽更健康!並且利用奇亞籽...

低碳無糖奇亞籽莓果醬,免煮5分鐘完成!


Sophie
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低碳無糖奇亞籽莓果醬 ,酸酸甜甜的莓果醬,來塗麵包、或是跟無糖優格一起吃都超讚的!添加了富含omega-3、抗氧化物、高纖維的奇亞籽更健康!並且利用奇亞籽吸水凝結的特性,免煮只要喇一喇就完成了!真的沒有比這個更簡單的了!沒有廚房的朋友也可以動手嘗試喔!💕更多低碳食譜:https://sophiesketochoice.com

份量
1 人份
時間
5 分鐘
食材
225g
60g
2tsp
120 cc
小撇步

食譜中做出來的果醬是濃稠的醬,不是像市售果醬那種塊狀
檸檬汁可以讓果醬顏色保持鮮豔,不要省略喔!
果醬請冷藏保存並在一個禮拜內用完
此食譜可以做約16oz (450g)的果醬

2018/06/24 發表 1,358 瀏覽
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