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ㄚ曼達
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ㄚ曼達的廚房~枸杞金針花

ㄚ曼達的廚房~枸杞金針花

描述

金針花又稱為忘憂花,因為古時候男兒要出遠門時,會在家中種植金針花,希望母親可以減少思念,金針花可以鮮吃,也可以晒乾後再利用。
常吃金針花可以補血、造血,強化內臟功能,所以可以常常吃,拿來做月子也挺不錯的喔!

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食材

步驟

  • 起一油鍋,薑絲爆香後就下金針花快炒

    起一油鍋,絲爆香後就下金針花快炒

  • 下枸杞與少許米酒,調味後就可以起鍋囉

    枸杞與少許米酒,調味後就可以起鍋囉

  • 金針花不宜長炒~營養又好吃

    金針花不宜長炒~營養又好吃

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ㄚ曼達 1,047 食譜 2.2 萬 粉絲

ㄚ曼達也不會做菜,現在走入家庭,我也認真在學習怎麼做個好媽媽好媳婦。 ㄚ曼達的料理很簡單,我希望大家都可以一起來做料理,ㄚ曼達也期許自己,希望自己可以更進步! 歡迎加入ㄚ曼達FB的粉絲團https://www.facebook.com/#!/amanda6515 ㄚ曼達FB 社團 https://www.facebook.com/#!/groups/195267107274156/

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    金針小料理第四盤-枸杞金針花(好養生啊~)

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