夏日窈窕 小黃瓜


大眼睛
5 食譜 3 粉絲
38 說讚 留言
新增分類
限12字
  • 新增分類
跟著做

這是一道清爽又少油少鹽低GI家常菜~
健康又美麗

份量
2 人份
時間
5 分鐘
食材
一條
3-4根
適量
一顆
一小半
少許
少許
少許
  • 1
    小黃瓜切小條狀(也可切丁小塊) 玉米筍切丁塊 香菜切末 蒜頭切末
  • 2
    橄欖油、蒜頭、小黃瓜、玉米筍,一起拌炒。 中小火約1分鐘後加點水 (不要淹過蔬菜的量) 待水滾加入調味料「鹽巴、黑胡椒」
  • 3
  • 4
    約3-4分鐘後放入香菜拌一拌熄火。
  • 5
    最後在擠上檸檬汁。
2018/06/02 發表 1,661 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
大眼睛
5 食譜 3 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

舒肥機減肥餐WMF快力鍋壽喜燒洛神花百香果Bosch廚師機奇異果臭豆腐火龍果微波爐普格義大利麵醬牛肉麵迷迭香早午餐檸檬滷味涼拌小黃瓜3M真空保鮮盒鑄鐵鍋披薩芋頭燒肉獅王洗碗精冰淇淋芭樂虎牌電子鍋壽司棉花糖奇亞籽飛利浦IH電子鍋蜂蜜鳳梨酥南瓜濃湯紅豆拉麵便當芒果鳳梨素食蛋捲鮑魚史雲生雞湯枸杞水波爐秋葵泡麵土豆馬卡龍水果

夏日窈窕 小黃瓜 這是一道清爽又少油少鹽低GI家常菜~ 健康又美麗