蔬菜魚肉玉子燒【康寶鮮味炒手】

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颱風就要來囉~ 大家做好防颱準備之外,在家中還可以試試這道簡單,滋味又鮮美的玉子燒喔~

相信大家一定都吃過茶碗蒸,茶碗蒸要能夠滋味鮮美,一定少不了好的高湯,不過今天因為有了100%鰹魚萃取的康寶鮮味炒手的鰹魚風味,蛋料理馬上就可以嘗到好滋味!!!

完整食譜:http://www.wretch.cc/blog/yuyayi/963401

食材

康寶鮮味炒手鰹魚風味 一匙
蔬菜、魚肉、蛋三個、起司塊、水(少許) 適量
  • 1 前陣子新聞報導提到:原來常使用的「烘達西」,並不是百分百天然,一聽到這消息,做菜時,總不禁會覺得擔心,但是如今康寶鮮味炒手的鰹魚風味的天然味,絕對可以放心使用
  • 2 準備魚肉蔬菜:好魚肉、蔬菜切成小塊,放入錫箔盒中,起司塊也一起加入,蔬菜葉子最好不要切喔~ 這樣烤出來的玉子燒賣相才好看
  • 3 製作蛋汁:打三個蛋在碗裡,加一點水,再加入鮮味炒手,鮮味炒手100%由鰹魚萃取,非常天然健康,所以可以很放心的加在菜餚中調味喔
  • 4 倒入蛋汁:用蛋汁把蔬菜、魚肉和起司塊覆蓋住,表面再加幾片菜葉,烤出來會比較好看
  • 5 這道菜小烤箱也可以製作喔~ 不過記得要在盒子上面再覆蓋一片鋁箔,這樣可以避免把食物烤焦,送入烤箱,烤15-20分鐘
  • 6 加入了康寶鮮味炒手,不用高湯,味道一樣鮮美
贊助

小撇步

康寶官網連結
http://www.knorr.com.tw/
康寶 No.1料理點子王FB粉絲團連結http://www.facebook.com/knorrNO.1
康寶免費食譜APP:
http://itunes.apple.com/us/app/kang-bao-shi-pu-wang/id511833417?ls=1&mt=8

2012/08/01 發表 4,271 瀏覽

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