芝士樂起士蛋吐司
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有 1 人跟著做
完全不用一滴油的料理
份量
1
人份
時間
5
分鐘
熱量
食材
吐司
2片
起士片
1片
蛋
1顆
鹽巴
少許
調味粉
少許
-
1視個人 可以不用烤吐司 -
2將蛋攪和撒鹽放進微波爐 設定35-40秒左右 就可以變成如圖的樣子
-
3將蛋放上吐司再放上起士片 放進微波爐 設定30-40秒左右 視個人喜歡程度 調整時間 最後灑上一點起士粉或胡椒
