芝士樂起士蛋吐司 分享傳送傳送列印 +0烹飪 6 食譜 2 粉絲 追蹤 67 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 完全不用一滴油的料理 份量 1 人份 時間 5 分鐘 熱量 看熱量 食材 吐司 2片 起士片 1片 蛋 1顆 鹽巴 少許 調味粉 少許 1 視個人 可以不用烤吐司 2 將蛋攪和撒鹽放進微波爐 設定35-40秒左右 就可以變成如圖的樣子 3 將蛋放上吐司再放上起士片 放進微波爐 設定30-40秒左右 視個人喜歡程度 調整時間 最後灑上一點起士粉或胡椒 2018/02/06 發表 3,042 瀏覽
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