『綠廚房』焗烤燉飯(簡易


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沒有焗烤也可以當小寶貝的副食品,
不會料理也可以做。

份量
1 人份
食材
白米
1/4
牛番茄🍅
半顆
不知名香菇(圖
一小朵
紅蘿蔔🥕
少許
乳酪絲
適量
花椰菜🥦
適量
調味
適量
胡椒粒(粉
適量
味精(可省
適量
  • 1
    將材料加進小鍋子 (可以放材料,可以放電鍋的就可以 水量 材料鍋:加1/2水 電鍋:加1杯又1/4
  • 2
    將蒸好的軟飯伴均勻,➕胡椒➕番茄醬➕鹽巴➕一點點的味精(可省略 鋪平在焗烤盤上,(沒有肉所以把煮好的貢丸當肉品擺上面
  • 3
    乳酪絲放飯上面,放入烤箱5分鐘即可 (乳酪絲有軟就可以 撒胡椒粒或胡椒粉提味
小撇步

①味精可省略

②小小孩要吃可蒸熟拌勻就可以吃
(材料加些軟的食物就可哦~

(有問題可以提出)

2018/02/01 發表 1,876 瀏覽
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