Cindy Tsai 5 食譜 6 粉絲 追蹤 低卡千島醬 (優格配方) 描述 覺得沙拉單調無味?但又怕醬料毀了減肥大計?試試這道低卡千島醬吧!增添菜色風味,營養健康又好吃。 3 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 5 分鐘 食材 希臘優格 150 番茄醬 30 鹽 適量 步驟 將所有食材放入小碗攪勻即可! 你也可以試著加入黑胡椒和香料,讓醬料味道更加豐富! 甚至可以放一些切碎的蔬菜,如胡蘿蔔及小黃瓜,或是堅果類也很適合! 531 瀏覽 2017/12/14 發表