紫花椰蘆筍義大利麵
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份量
3
人份
時間
10
分鐘
食材
紫花椰菜
ㄧ顆
嫩蘆筍
15 根
義大利麵
三人份
蒜頭
適量
橄欖油
適量
鹽 胡椒
適量
-
1花椰菜燙熟備用
-
2義大利麵煮熟
-
3蒜頭炒香，加入蘆筍、花椰菜拌炒
-
4配料炒香後加入義大利麵，加適量麵水。 鹽、胡椒調味，上桌前淋點橄欖油即可。