百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
十三
2 食譜 9 粉絲

雙菇炒雞腿

雙菇炒雞腿

描述

快速料理~份量十足,在燙一份(100g)青菜,適合減重時吃

50 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 食材洗乾淨,雞腿切成一口大小

    食材洗乾淨,雞腿切成一口大小

  • 先下雞腿,兩面稍微煎一下,然後下雙菇拌炒,此時倒入水悶一下(菇菇比較快軟),再加義大利香料跟鹽巴調味

    先下雞腿,兩面稍微煎一下,然後下雙菇拌炒,此時倒入水悶一下(菇菇比較快軟),再加義大利香料跟鹽巴調味

  • 完成~開吃啦

    完成~開吃啦

小撇步

菇類可自行替代搭配,雞腿也可換雞胸肉,比較少油脂。

1,730 瀏覽
avatar
十三 2 食譜 9 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 玉米濃湯 炒飯 香菇雞湯 義大利麵 番茄 南瓜 排骨 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 金針菇 四季豆 湯麵 蒸蛋 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 菠菜 炒麵 三杯雞 糖葫蘆 娃娃菜 櫛瓜 花椰菜 竹筍 家常菜 雞湯 馬鈴薯 酸辣湯 早餐 豆腐 雞肉 涼拌小黃瓜 雞胸肉 雞蛋豆腐 杏鮑菇 餅乾 高麗菜 瓜仔肉 打拋豬 白菜滷 台式泡菜 小黃瓜 滷肉 粽子 麻婆豆腐 鮭魚 番茄炒蛋 地瓜 茄子