🌸洛神花果凍🌸

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每年10~12月是洛神花季,洛神花可以做出許多變化喔!
幾種簡單的材料, 喇一喇就可以做出,美味的鮮果凍呦~

食材

材料1
新鮮洛神花 (已去籽) 130g
冷水 1200g
材料2
白砂糖 120~150g
吉利丁粉 20g
材料3
保羅杯 12個
  • 1材料2~混合均勻備用。
  • 2新鮮的洛神花,去籽後(淨重130g)洗淨備用。
  • 3備一鍋水,煮滾後,放入洛神花,煮5分鐘後熄火,撈出果肉備用。
  • 4取出的果肉備用。(果肉還可以再製作成洛神花果醬呦!)
  • 5 趁熱倒入材料2,邊倒入邊攪拌均勻,至全溶化即可。
  • 6趁熱將洛神花果凍液,倒入保羅杯內,在室溫下放置全涼,再入冰箱冷藏保存,讓果凍成型。
  • 7經過冰鎮後的洛神花果凍
  • 8酸甜Q軟好好吃呦~
  • 9💜洛神花的9大好處💜 1.降低膽固醇~可降低血液中的膽固醇,改善脂肪肝. 2.改善咳嗽~能清肺熱:改善咳嗽.支氣管炎.扁桃腺腫等症狀. 3.預防高血壓~花青素能幫助降低血壓. 4.防癌.抗老~富含天然植化素:能有效清除自由基,降低癌症機率,延緩衰老. 
  • 10💜洛神花的9大好處💜 5.幫助脂肪代謝~能促進膽汁分泌,分解多餘的脂肪. 6.預防心血管疾病~可增加血管柔軟度,預防心血管病變. 7.消水腫~能利尿,消除水腫. 8.促進血液循環~能活絡氣血循環,改善手腳的末稍神經傳導功能. 9.除皺.美肌~能減少皺紋,增加皮膚保濕.
  • 11💜誰不適合喝洛神花茶💜 寒性體質,腸胃功能不佳的人,不宜多喝.
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2017/10/14 發表 2,015 瀏覽

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