香菇肉燥升級版

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將豬肉燥及香菇丁蒸熟後,再製成冰磚搭配白粥冰磚及蔬菜冰磚,營養價值滿分!💯
「鄉菇香」果然不一樣,剪開真空包裝,香氣撲鼻,每顆香菇飽滿外形漂亮,都可以去選美了!
新增食材紅蘿蔔、黑木耳
大人版的話,請酌量加入海鹽及鮮味炒手

份量1人份 烹調時間30分鐘

食材

主食材
豬絞肉 50元
鄉菇香(中) 4朵
紅蘿蔔丁 少許
黒木耳丁 少許
香菇水 1/2碗
  • 1準備好以上食材
  • 21.豬絞肉放入少許的水清洗打水 2.將大部分的水倒掉
  • 3香菇泡水後剪丁狀
  • 4將備好的食材倒入碗中
  • 5利用湯匙拌勻
  • 61.放電鍋蒸煮,外鍋1.5米水杯 2.按下開關 3.跳起後燜個10分鍾
  • 7開鍋
  • 8移出電鍋
  • 9攪拌均勻
  • 10分裝製冰盒放冷凍庫
  • 11好吃的粥粥~😋
  • 12百變粥品😉
贊助

小撇步

請視自家的小寶貝吞嚥狀況,調整食材大小

2017/09/24 發表 2,423 瀏覽

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