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♡Chen Angel♡
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♡胡麻醬秋葵♡

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描述

用鹽巴去外殼的絨毛,在刨刀削到粗的部分,
我個人不愛去頭尾 (黏黏的才不會流出來)
川燙一下撈起放在冰水中 泡1分撈起 胡麻醬依個人都喜好可多可少

118 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 用鹽巴去外殼的絨毛,在刨刀削到粗的部分,
我個人不愛去頭尾 (黏黏的才不會流出來)
川燙一下撈起放在冰水中 泡1分撈起 胡麻醬依個人都喜好可多可少

    用鹽巴去外殼的絨毛,在刨刀削到粗的部分, 我個人不愛去頭尾 (黏黏的才不會流出來) 川燙一下撈起放在冰水中 泡1分撈起 胡麻醬依個人都喜好可多可少

小撇步

其實(秋葵)是很好的蔬菜,
可以顧胃不好的,夏天可多吃

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