金箔的健康煮 277 食譜 1,588 粉絲 追蹤 櫻花蝦鮭魚炒飯 描述 小六原味一夜干除了烤來吃也能輕鬆入菜喔!! 簡單三步驟: 1.泡水解凍 2.取出 3.煎烤都好吃 #家常菜 #米食 #炒飯 160 說讚 5 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 鮭魚一夜干 180g 櫻花蝦 10g 蛋 2顆 飯 3碗 蒜片 2顆 綠色盤飾 個人喜好 步驟 鮭魚一夜干自冷凍庫取出,連同真空包裝泡水在鍋裡,大約10-15就可以解凍囉!! 是無刺的,適合小孩和老人食用!! 步驟2從袋中用夾子夾出魚肉,直接放在平底鍋,中火慢煎...真方便^^ 大概煎個3分鐘就熟了,太熟會乾柴... 放入大碗,用湯匙壓碎,自己吃當然要大塊大塊囉!! 這時另起一熱油鍋,先爆蒜片,櫻花蝦,一半的蔥花,接著放入米飯,炒到均勻,調味,淋入少許醬油膏,提香而已,不想炒到 喔嘛嘛... 加入鮭魚碎塊,蔥花拌炒均勻即可起鍋囉 小撇步 鮭魚一夜干經過天然工法製作,炒出來的飯,不會有不舒服的腥味喔^o^ 1 萬 瀏覽 2012/06/24 發表