義式茄汁雙色蔬菜 分享傳送傳送列印 企鵝好愛煮 113 食譜 81 粉絲 追蹤 18 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 用義大利麵醬炒菜，不用再加調味料，拿來拌飯也很好吃。 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 義式蕃茄麵醬 3大匙 蒜頭 3瓣 豬絞肉 300克 紅蘿蔔 1/2根 小黃瓜 1根 橄欖油 少許 調味料 黑胡椒（可略） 適量 1 準備各種食材，紅蘿蔔，小黃瓜切片 2 熱鍋，炒香蒜末，加絞肉，炒到變色（看不太到生肉），加半碗水，煮滾後，下紅蘿蔔，翻炒，等略收湯汁再下小黃瓜，加入義式蕃茄醬 3 翻炒到湯汁濃稠即可 小撇步 紅蘿蔔較硬，先煮再下小黃瓜 2017/08/14 發表 507 瀏覽
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