蒜味鹽酥雞(不耍炸。雞胸軟嫰)
份量
步驟
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蒜頭用刀背輕拍後去皮、切片;雞胸肉切塊。
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碗中放雞肉、蒜頭、蛋、醬油,用手抓一抓,放冰箱冷藏醃1天。
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將雞肉從醃料中取出,沾松子核果粉,用手抓一抓(醃料不要倒掉)。
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鍋中倒油,開中火,將雞肉煎到兩面金黃後,取出吸油,【蒜味鹽酥雞】完成。
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取出醃料,打入2顆蛋拌勻,加葱花拌勻,放入鍋中,開中火,煎到兩面金黃,【你蒜那根葱蛋蛋】完成。
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配蒜頭吃,讚啦!
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擠檸檬汁,好清爽!
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