寶妮🐷張 7 食譜 3 粉絲 追蹤 台式乾煎雞胸 描述 好事多的雞胸肉在特價 良家婦女當然要購入啊 變換口味可真傷腦...哈哈 45 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 雞胸肉 2片 醃料 醬油 1大匙 麻油 1匙 糖 1匙 蒜泥 1匙 薑泥 1匙 步驟 @先將雞胸肉切片(厚度大約1cm) @拿一個塑膠袋裝入醃料和肉醃製一個下午(大約3~4小時即可) @將雞胸肉放至鍋中,煎熟即完成!!! 2,878 瀏覽 2017/08/12 發表