廚房小學徒 9 食譜 33 粉絲 追蹤 台式泡菜 描述 小家庭的涼爽開胃菜 #素食 #蔬食 139 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 30 分鐘 食材 冷開水 少量 食材 高麗菜 半顆 小型紅蘿蔔 2/3條 紅辣椒 1-2 條 甜菊梅 4-5 顆 調味 鹽巴 1-1.5湯匙 糖 1 湯匙 醋 1-1.5量米杯 味碄 少量(視個人口味) 步驟 使用可以瀝水的洗菜籃,將高麗菜仔細洗淨,手撥小片,加入一湯匙鹽巴抓揉去青,使其均勻抹上鹽巴,靜置30分鐘。 待高麗菜靜置時間可處理其他食材。 紅蘿蔔切絲,加少量鹽巴抓捏去青。辣椒切片(不吃辣可不加,或去籽當配色)。蒜頭切末備用。 30分後將高麗菜瀝乾,倒入紅蘿蔔絲,用白開水稍微洗去多餘鹽巴,用手擰乾,置入保險袋或玻璃罐中(玻璃罐記得事先用熱水消毒並乾燥),拌入蒜末、辣椒、甜菊梅、醋、糖及少量味碄(可加可不加,其可取代糖及醋的用量) 放置冰箱約2-3小時可食用。 建議放置冰箱隔日食用更入味。 4,199 瀏覽 2017/07/18 發表