紅蘿蔔炒花椰菜 分享傳送傳送列印 凱莉 5 食譜 2 粉絲 追蹤 102 說讚 3 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 蒜末 1 紅蘿蔔 1個 花椰菜 2大朵 魚露 1湯匙 鮮味炒手 1湯匙 1 炒蒜末 2 加入紅蘿蔔炒，加入少許水炒至紅蘿蔔軟 3 加入花椰菜炒 4 加入魚露、鮮味炒手 2017/07/17 發表 3,123 瀏覽
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