NE媽 14 食譜 6 粉絲 追蹤 炒四季豆 #素食 #蔬食 73 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 四季豆 1把 紅蘿蔔絲 些許 蒜末 1大匙 調味料 鹽 1匙 步驟 倒油先將紅蘿蔔絲炒香 加入四季豆 拌炒到些許變色加鹽下去 再拌炒一下 加入蒜末和1大杯水 湯汁收乾些便可起鍋 小撇步 蒜末越多越入味喔 但還是要注意放太多會辣 四季豆軟度憑個人喜好增加烹煮時間 7,162 瀏覽 2017/07/07 發表