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健康佑簡單
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~佑佑低GI~羅勒烤鮭魚

~佑佑低GI~羅勒烤鮭魚

描述

不過度烹調,吃的健康又安心
鮮魚料理 part1

81 說讚 1 留言

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將鮭魚洗淨後,廚房紙巾擦乾

  • 製作醬 先將九層塔切碎,放入碗中加入適當的橄欖油跟海鹽攪拌均勻

  • 將醬汁均勻塗抹在鮭魚上方,單面即可

  • 放入烤箱 上下火150度,烤15分鐘(因鮭魚的厚度不同如果比較厚的時間可以拉長

  • 完成

    完成

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