高女 155 食譜 45 粉絲 追蹤 马来风味=香蕉蕾 描述 这是马来西亚沙巴州土族的菜肴,就是香蕉花。 #素食 #蔬食 5 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 香蕉蕾 一个 洋葱 一粒 小辣椒 10g 盐 1小匙 水 适量 步驟 这就是香蕉花,有看过吗? 外面的皮不要就要里面比较嫩的皮和花。 洋葱切小片,辣椒切小段,烧热锅放油,香蕉花,洋葱和辣椒一起下锅放盐炒,炒几分钟就放些水,小火慢焖直软就可以上碟。 小撇步 切好就要马上炒,不能放着很快黑的。 1,599 瀏覽 2017/06/20 發表