宇宙 8 食譜 2 粉絲 追蹤 鮪魚蔬菜煎餅 52 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 5 分鐘 食材 紅蘿蔔 1 馬鈴薯 1 蒜 2 糖 1 鮪魚罐頭 1 拉椒水 是量 麵麵 1 蛋 2 黑胡椒粒 少許 步驟 把紅蘿蔔,馬鈴薯,全部拋到鍋子,加糖,辣椒水,黑胡椒,鮪魚,麵粉,鹽巴,蒜頭,蛋,全部攪拌 冷鍋子放油,不用熱鍋 放入然後慢慢用平 中火就可以了 看到有氣泡,就可以反面了 2分鐘後成盤 因為麵粉,沒有放太多,所以平低鍋,直接到入盤子,就不會散掉 小撇步 喜歡辣的朋友,辣椒水可放多滴一點 加美奈茲也滿好吃的 2,879 瀏覽 2017/06/08 發表