鮪魚蔬菜煎餅 宇宙 8 食譜 2 粉絲 追蹤 51 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 份量 4 人份 時間 5 分鐘 食材 紅蘿蔔 1 馬鈴薯 1 蒜 2 糖 1 鮪魚罐頭 1 拉椒水 是量 麵麵 1 蛋 2 黑胡椒粒 少許 把紅蘿蔔，馬鈴薯，全部拋到鍋子，加糖，辣椒水，黑胡椒，鮪魚，麵粉，鹽巴，蒜頭，蛋，全部攪拌 冷鍋子放油，不用熱鍋 放入然後慢慢用平 中火就可以了 看到有氣泡，就可以反面了 2分鐘後成盤 因為麵粉，沒有放太多，所以平低鍋，直接到入盤子，就不會散掉 小撇步 喜歡辣的朋友，辣椒水可放多滴一點 加美奈茲也滿好吃的 2017/06/08 發表 1,835 瀏覽
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