百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
酷客貝比
59 食譜 683 粉絲

蒜香枸杞清拌麵線佐嫩煎鮭魚

蒜香枸杞清拌麵線佐嫩煎鮭魚

描述

苦茶油裡面的多酚具有保護肝腎的效果
苦茶油麵線和鮭魚的組合,營養好吸收,對老人、小孩更具保健功效!
↓↓↓
酷客貝比
https://cooksbaby.com/

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 備好所有材料

    備好所有材料

  • 抺鹽靜置

    抺鹽靜置

  • 滾水川燙麵線,拌入泡過枸杞的米酒,增加香氣

    滾水川燙麵線,拌入泡過枸杞的米酒,增加香氣

  • 熱鍋倒入苦茶油,蒜、蔥、薑炒香後盛出,加入麵線拌勻

    熱鍋倒入苦茶油,炒香後盛出,加入麵線拌勻

  • 加適量苦茶油,香煎鮭魚,最後加入枸杞

    加適量苦茶油,香煎鮭魚,最後加入枸杞

  • 再倒少許的米酒

    再倒少許的米酒

  • 盛盤即完成~~

    盛盤即完成~~

  • 健康營養滿分~~~

    健康營養滿分~~~

6,449 瀏覽
avatar
酷客貝比 59 食譜 683 粉絲

想看更多氣炸鍋食譜 酷客貝比↓↓↓ https://cooksbaby.com/ 酷客貝比粉專↓↓↓ https://www.facebook.com/icooksbaby 酷客貝比影片↓↓↓ https://www.youtube.com/c/hzc1020cooksbaby

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蒸蛋 餅乾 金針菇 花椰菜 豆腐 南瓜 台式泡菜 滷肉 糖醋排骨 瓜仔肉 雞肉 家常菜 玉米濃湯 娃娃菜 白菜滷 四季豆 馬鈴薯燉肉 糖葫蘆 排骨 麻婆豆腐 低脂高蛋白 打拋豬 杏鮑菇 小黃瓜 雞湯 地瓜 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 香菇雞湯 炒麵 菠菜 茄子 番茄炒蛋 三杯雞 粽子 番茄 義大利麵 櫛瓜 竹筍 早餐 蕃茄燉牛肉 鮭魚 酸辣湯 湯麵 馬鈴薯 高麗菜飯 雞胸肉 炒飯 高麗菜