Y.chunli.K0330 12 食譜 79 粉絲 追蹤 馬鈴薯沙拉 描述 早餐夾吐司,必備 #素食 #蔬食 1,124 說讚 4 一起做 2 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 蛋 3顆 馬鈴薯 2顆(中小) 紅蘿蔔 半根 小黃瓜 2根 分組1 鹽 少許 白胡椒 少許 黑胡椒 少許 沙拉醬 適量 步驟 馬鈴薯對切兩半跟紅蘿蔔都要先削皮備用 再將蛋+馬鈴薯+紅蘿蔔放進電鍋蒸(量米杯8分滿的水) 小黃瓜切長條狀後,去囊切小塊備用 蒸好的蛋、馬鈴薯、紅蘿蔔泡冰水,冰鎮後切小塊備用 取一容器將材料倒入,再加入少許鹽、白胡椒、黑胡椒及沙拉醬攪拌均勻,放進冰箱冷藏即可 小撇步 小黃瓜去囊,沙拉比較不容易壞及出水 1.9 萬 瀏覽 2017/05/07 發表