ღ小吟愛做菜ღ 清涼爽口ㄉ-甘梅甜彩椒

115 留言 0
1 人跟著做 Picture?width=80&height=80

能當蔬菜也能當水果ㄉ甜彩椒
紅甜椒主要含有豐富的椒紅素,它就跟蕃茄所含的茄洪素,以及紅蘿蔔所含β胡蘿蔔素一般,乃具有抗氧化作用的物質,能夠防止身體的「生鏽」,並且使體內的細胞活性化。
更含有豐富地鐵、鎂、鉀以及鈣,對於消除便秘非常有幫助。
甜椒盛產期間最值得品嚐
清涼爽口ㄉ吃法

食材

甜彩椒 2-4顆
甘梅粉 適量
  • 1清洗乾淨後切成1cm後ㄉ寬度 放置碗公中在灑上適量ㄉ話梅粉後 即能品嚐清脆甘甜ㄉ原味
贊助

小撇步

要食用時才現做現吃
以免果肉遇到鹽分時軟化沒口感

2012/05/16 發表 5,732 瀏覽

更多食譜相關分類

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣