お弁当-170501-蒜苗炒肉絲


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蒜苗炒肉絲
番茄玉米筍炒花枝香腸
清炒菠菜

時間
30 分鐘
食材
番茄玉米筍炒花枝香腸
3條
2匙
2/3條
蒜苗炒肉絲
1/2 根
100g
清炒菠菜
約100g
些許
  • 1
    0. 玉米筍、香腸斜切 1. 鍋子一邊熱油炒玉米筍、另一邊香腸用水稍微滾一下(3),拌炒一下加義大利麵用的番茄糊,加點水炒均勻(2)就完成了
  • 2
    0. 肉絲用白醬油、米酒、一點地瓜粉微醃(10);蒜苗切段 1. 熱一點點油炒蒜白、肉絲,肉約8分熟(4-5)後,下蒜綠炒熟(1)就完成了
2017/05/01 發表 803 瀏覽
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