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お弁当-170501-蒜苗炒肉絲

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描述

蒜苗炒肉絲
番茄玉米筍炒花枝香腸
清炒菠菜

16 說讚

時間

30 分鐘

食材

番茄玉米筍炒花枝香腸
蒜苗炒肉絲
清炒菠菜

步驟

  • 0. 玉米筍、香腸斜切
1. 鍋子一邊熱油炒玉米筍、另一邊香腸用水稍微滾一下(3),拌炒一下加義大利麵用的番茄糊,加點水炒均勻(2)就完成了

    0. 玉米筍、香腸斜切 1. 鍋子一邊熱油炒玉米筍、另一邊香腸用水稍微滾一下(3),拌炒一下加義大利麵用的番茄糊,加點水炒均勻(2)就完成了

  • 0. 肉絲用白醬油、米酒、一點地瓜粉微醃(10);蒜苗切段
1. 熱一點點油炒蒜白、肉絲,肉約8分熟(4-5)後,下蒜綠炒熟(1)就完成了

    0. 肉絲用白醬油、米酒、一點地瓜粉微醃(10);苗切段 1. 熱一點點油炒白、肉絲,肉約8分熟(4-5)後,下綠炒熟(1)就完成了

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