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浸泡兩天兩夜的糙米（或紫米）及芝麻，用果汁機打的你濃我濃，再入鍋慢火熬煮，沒有多餘添加物卻相當的香濃滑順，更是補血補腎氣的養生飲品
將糙米或紫米洗淨後浸泡2天
將黑芝麻入鍋中小火炒香後（去掉潮氣生味）泡水24小時
把冰糖放入1200cc的水中，加熱煮至冰糖融化
將黑芝麻、紫米或糙米瀝乾水份後放入果汁機中，加入600cc的水，攪打至觸感細緻沒有顆粒狀
將步驟4徐徐的倒入步驟3中（記得要轉中小火），邊倒邊攪拌，煮至芝麻糊變成濃稠狀且開始冒小泡泡時，加入鵝油攪拌均勻後即完成。
小撇步
沒有鵝油我用牛油代替如果都沒有不放也沒關係
水量可以介在1500-2000cc依個人喜好的濃稠度決定
詳細圖文作法請參考蘿瑞娜的瑞典主婦手札
http://lorina.pixnet.net/blog/post/37449956
蘿瑞娜，喜歡看著家人津津有味的吃著自己的料理，喜歡帶著小孩到世界的角落探索新奇的事物。喜歡發掘平凡中的不平凡把平淡的生活點石成金。希望把這樣的幸福分享出去，歡迎大家加入「蘿瑞娜的幸福廚房」的粉絲http://www.facebook.com/lorinakitchen。 或是到http://www.facebook.com//groups/lovelywifekitchen 分享你的手做料理
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