吐司邊魷魚燒
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超簡單清爽可口的魷魚燒，吐司邊多層次的口感，攪拌攪拌就能完成，野餐前20分鐘輕鬆準備，完美出門！😎😎
份量
2
人份
食材
全家元氣吐司邊
5～6條
紅蘿蔔
半根
青龍椒
3根
小番茄
3顆
蛋
2顆
魷魚
一小塊
鹽
少許
黑胡椒
少許
-
1紅蘿蔔磨成泥，青龍椒切碎，魷魚切小塊，番茄切小塊，吐司切成小塊，備用。 -
2將所有材料攪拌均勻。
-
3準備小碗，放入烘焙紙，平均倒入食材。 擺上魷魚（也可包在裡面）。 放上烤盤，烤盤加入兩杯水，200度烤15分，用筷子戳到底拿起來沒有沾黏就是熟囉！
-
4放置稍微涼後，脫模，就成了魷魚燒囉！
小撇步
1.青龍椒也可換成其他綠色的蔬菜
ex.菠菜... 。只要顏色漂亮就可以！
2.如果有製作章魚燒器具也可直接使用
3.如果家中沒有小碗，使用泡茶的杯子也是很ok的～～
4.喜歡吃辣的朋友也可以拌入辣椒，又是一種新滋味！
5.喜歡扎實一點的朋友可使用更多的吐司邊，增加口感。