寶寶副食品~香煎雞腿紅藜南瓜粥

瑄瑄
3 食譜 8 粉絲

描述

材料:南瓜、香煎雞腿肉、紅藜、白米

食材

半顆
5/1杯
5/4杯

步驟

  • 去骨雞腿肉雙面煎至金黃色焦香

    去骨雞腿肉雙面煎至金黃色焦香

  • 切碎備用

    切碎備用

  • 白米洗淨加入南瓜(用刨絲器)

    白米洗淨加入南瓜(用刨絲器)

  • 加入洗淨的紅藜麥

    加入洗淨的紅藜麥

  • 所有食材混合入鍋

    所有食材混合入鍋

  • 加入5杯水,放入電鍋蒸煮,外鍋加入2杯水,待電鍋開關跳起後繼續悶15分鐘至粥品變濃稠即可

    加入5杯水,放入電鍋蒸煮,外鍋加入2杯水,待電鍋開關跳起後繼續悶15分鐘至粥品變濃稠即可

  • 分裝至副食品保鮮盒,冷卻後冰入冷凍,要食用時在加熱即可!

    分裝至副食品保鮮盒,冷卻後冰入冷凍,要食用時在加熱即可!

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留言

共 2 則
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  • 寶寶六個月,紅藜可以吃嗎

  • 這適合幾個月的寶寶,雞皮要除去嗎?

    這個8個月以上的寶寶就可以吃囉!雞皮不用去,煎酥脆加入煮粥才好吃,不用擔心會過油,ㄧ點都不油ㄛ!而且寶寶副食品裡要有ㄧ些天然的油脂會更好ㄛ,可幫助排便順暢!

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