毛怪與大眼仔便當


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蝶豆花可以煮出天然的藍色米飯,水果也可以變化成可愛的造型喔。
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食材
白米
一杯
蝶豆花
3-4朵
海苔
一片
起司
一片
毛豆
二顆
分組1
蘋果
一顆
芭樂
一顆
葡萄
一顆
葡萄乾
一顆
  • 1
    毛怪作法: 1)白米一杯;蝶豆花3-4朵放入150cc水中煮沸染色;再視各品牌電鍋將餘水量補齊。 2)米放在烘培紙上揉成橢圓。 3)大小圓型的起司可用藥杯和養樂多吸管等工具。牙齒用刀子割出三角形。 4)放上起司。 5)黑眼球、鼻子和嘴巴是海苔剪成。 6)最後放上牙齒和毛豆耳朵就完成了。
  • 2
    大眼怪作法: 1)芭樂洗淨切適量。 2)水果刀修成圓形。 3)去芭樂籽。 4)凸起處削微平。 5)蘋果片用藥杯修成圓。 6)放上蘋果片。 7)放上切片的葡萄、葡萄乾 、和芭樂細條。
  • 3
    配菜可依個人或孩子喜好,但多一些紅色和綠色看起來會更可口喔。
小撇步

用烘培紙取代保鮮膜,可以巧妙避開塑化劑,孩子吃的更健康。

2017/03/31 發表 767 瀏覽
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