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心機煮婦
29 食譜 62 粉絲

❤橙汁巧克力慕絲❤️

❤橙汁巧克力慕絲❤️

描述

甜點也可以健康天然的

25 說讚

份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 將椰漿放置冰箱一晚

  • 橙切半,並用匙取出橙肉,撜皮放在一邊

  • 將取出的橙肉用攪拌器攪拌成橙汁

  • 削一匙橙皮碎

  • 煲熱水,放一容器入熱水內。巧克力放進容器,隔熱水座溶巧克力,其間需要不時拌勻

  • 從冰箱取出椰漿,椰漿會結成固體奶油狀。取出一半椰漿奶油,放入容器。並倒入橙汁,橙皮碎,香草粉,牛油果和楓葉糖漿。(我不喜歡太甜,只加了一匙糖漿,大家可以自行調整),用攪拌器打成順滑乳脂狀。

  • 倒入已溶化巧克力入步驟6,攪拌均勻(大約20秒)

  • 將巧克力慕絲倒入橙皮殼,並放入冰箱大約30分鐘。

  • 準備享用時可以放上椰漿奶油擺盤。健康又美味甜品

    準備享用時可以放上椰漿奶油擺盤。健康又美味甜品

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心機煮婦 29 食譜 62 粉絲

你知道你每天吃的是甚麼嗎?食物的成份令你一頭霧水?為什麼吃了所謂健康的食物反而沒精打彩?如何避過每天的致敏源陷阱同時吃得精彩,吃得健康?跟隨心機煮婦吃出健康精彩快活人生!

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