養樂多便當 161 食譜 459 粉絲 追蹤 お弁当-170329 描述 臘味蒸飯 咖哩櫛瓜玉米筍 糯米椒炒杏鮑菇 #素食 #蔬食 8 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 咖哩櫛瓜玉米筍 黃綠櫛瓜 各1條 玉米筍 4 條 紅蘿蔔 幾片 步驟 1. 溫油炒青椒,約3分鐘後呈起 2. 原鍋不放油,煸杏鮑菇到出水後拌一拌,再把1 加入 3. 放黑豆鼓,若味道不夠可以多加一點。攪拌均勻就完成囉! 0. 煮一小鍋水湯熟紅蘿蔔 1. 少許橄欖油煎櫛瓜,兩面煎黃後再放煮熟的紅蘿蔔,加點鹽、咖哩粉拌炒均勻,就完成囉! 715 瀏覽 2017/03/29 發表