お弁当-170316 列印 傳送 分享 傳送 14 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 水煮肉 甜豆炒甜不辣 麻油煎蛋 食材 分組1 梅花肉 300 g 薑片 5 片 米酒 1大匙 分組2 甜豆 1 人份 甜不辣 1 片 紅蘿蔔（配色用） 數片 分組3 蛋 1 顆 麻油 1 小匙 11. 溫油炒甜不辣，炒至有點赤色先呈出 2. 溫油下紅蘿蔔、甜豆拌炒，可加點水比較快熟 3. 2 熟後再把甜不辣回鍋，加一點鹽就完成囉！ 21. 溫麻油煎蛋，蛋黃集中一側，蛋白微熟後另一側的蛋白覆蓋過蛋黃 2. 煎熟即可 31. 將水、梅花肉、薑片、米酒放進鍋中。 2. 放進電鍋，外鍋放一杯半的水蒸。 3. 電鍋跳起就完成囉！ 贊助 2017/03/16 發表 309 瀏覽 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋： 甜不辣 甜豆 肉片 米酒 薑片 討論共 0 則 登入會員，討論人氣食譜秘訣登入會員 看更多留言
11. 溫油炒甜不辣，炒至有點赤色先呈出 2. 溫油下紅蘿蔔、甜豆拌炒，可加點水比較快熟 3. 2 熟後再把甜不辣回鍋，加一點鹽就完成囉！
21. 溫麻油煎蛋，蛋黃集中一側，蛋白微熟後另一側的蛋白覆蓋過蛋黃 2. 煎熟即可
31. 將水、梅花肉、薑片、米酒放進鍋中。 2. 放進電鍋，外鍋放一杯半的水蒸。 3. 電鍋跳起就完成囉！
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