法國吐司香蕉捲
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下午肚子餓又經濟拮据怎麼辦?
簡單食材變身飽食下午茶!!
要當早餐吃也是可以啦~
當宵夜吃會變胖哦~TAT
食材
吐司
4片
雞蛋
1-2顆
奶油 或 一般食用油
適量
香蕉
一條
蜂蜜
適量
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1一條香蕉切成四分，用些許油煎香蕉，煎至香蕉些微軟化 *香蕉煎過會釋放甜味，所以建議用青一點點的香蕉，否則會太甜哦* -
2吐司切邊壓緊，吐司邊不要丟掉，*小撇步有建議食用方法XD*
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3一份香蕉片對一片吐司，淋上些許蜂蜜後捲起，沾蛋液
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4小火煎到金黃色就可以囉~*建議香蕉捲封口先下鍋讓它定型，比較不會散掉*
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5完成。
小撇步
切下來的吐司邊吃法:
1.跟香蕉捲一起沾些蛋液煎，就會變成偽薯條
2.烤箱烤，再沾些巧克力醬
3.抹些奶油、撒些白糖進烤箱烤，化身簡單奶油酥條