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花香菇の草帽
80 食譜 286 粉絲

馬鈴薯燉肉【淬釀手路菜】

馬鈴薯燉肉【淬釀手路菜】

份量

3 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 先備好以上食材。

*除了以上食材外,這道馬鈴薯燉肉也可以加入蒟蒻絲及毛豆。但有的人會覺得蒟蒻絲有種異味,建議可以在燉煮前用鹽水川燙三分鐘,去除異味。

    先備好以上食材。 *除了以上食材外,這道馬鈴薯燉肉也可以加入蒟蒻絲及毛豆。但有的人會覺得蒟蒻絲有種異味,建議可以在燉煮前用鹽水川燙三分鐘,去除異味。

  • 1.洋蔥去硬皮後切絲
2.紅蘿蔔洗淨後,滾刀切塊狀。
3.馬鈴薯洗淨後,去皮切滾刀塊狀。

    1.洋蔥去硬皮後切絲 2.紅蘿蔔洗淨後,滾刀切塊狀。 3.馬鈴薯洗淨後,去皮切滾刀塊狀。

  • 熱鍋後,加入少許油,先將洋蔥加入鍋中翻炒。

    熱鍋後,加入少許油,先將洋蔥加入鍋中翻炒。

  • 帶炒香洋蔥後,再加入肉片翻炒;只需將肉片炒至表面變色即可。

    帶炒香洋蔥後,再加入肉片翻炒;只需將肉片炒至表面變色即可。

  • 將淬釀醬油露+食用水+味霖+砂糖加入鍋中一起烹煮。

    將淬釀醬油露+食用水+味霖+砂糖加入鍋中一起烹煮。

  • 先加入比耐煮的紅蘿蔔。

    先加入比耐煮的紅蘿蔔

  • 放至電鍋悶煮,外鍋0.5杯水。

    放至電鍋悶煮,外鍋0.5杯水。

  • 待電鍋開關跳起後,再加入馬鈴薯,外鍋加0.5杯水繼續烹煮。

    待電鍋開關跳起後,再加入馬鈴薯,外鍋加0.5杯水繼續烹煮。

  • 時間讓印象中的味道變得更深刻、更香濃。

    時間讓印象中的味道變得更深刻、更香濃。

小撇步

1.若沒有電鍋者,可以直接瓦斯斯爐上以小火烹煮。
2.味霖含甜味,能引出食材原味,故砂糖部分可斟酌不加。

淬釀阿嬤的手路菜,寫下你與阿嬤的料理故事,快上活動網站:
http://campaign.pr.icook.com.tw/cnsoysauce_story

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花香菇の草帽 80 食譜 286 粉絲

花香菇的食譜大部份是煮給家裡的小香菇吃,所以調味料都比較少,若重口味的人可以視情況調整。

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