百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Rumi Yu
79 食譜 184 粉絲

鮮食🐾海鮮蒟蒻湯 牛蒡飯 長年菜雞湯

鮮食🐾海鮮蒟蒻湯 牛蒡飯 長年菜雞湯

描述

20170121 狗狗鮮食

23 說讚

食材

分組1
分組2
分組3
看全部食材 

步驟

  • 海鮮蒟蒻湯 蛤蠣吐沙、鯧魚去骨、冬筍與大白菜切小塊、胡蘿蔔刨絲,切丁、海帶芽與黑木耳切碎、蒟蒻絲剪短、鴨蛋打散攪拌。 煮一滾水放入、胡蘿蔔、冬筍、大白菜,再下蛤蠣與鯧魚,滾後放海帶芽、黑木耳與蒟蒻絲,最後下蛋花。

  • 牛蒡地瓜馬鈴薯切小塊,紫米糙米與薏仁洗淨泡水,牛蒡高麗菜、胡蘿蔔切丁切碎,里肌肉切塊,乾香菇泡水切碎。 鍋子內放入地瓜馬鈴薯、紫米糙米、薏仁、乾香菇、里肌肉、胡蘿蔔、牛蒡高麗菜,電鍋蒸熟即可。

  • 長年菜雞湯 白花椰菜香菇切碎。 一滾水川燙芥菜後再切成小塊狀,滾水川燙雞肉去血水。 鍋子裝水、芥菜與雞肉煮滾,再小火煨至軟後,放入白花椰菜香菇煮熟。 涼後雞肉去骨剪成適當大小。

4,707 瀏覽
avatar
Rumi Yu 79 食譜 184 粉絲

單純分享,只是希望給予點子幫助大家 因為工作關係,變得較少做記錄上傳 希望大家體諒 謝謝!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 金針菇 菠菜 低脂高蛋白 茄子 糖醋排骨 高麗菜飯 白菜滷 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 家常菜 四季豆 涼拌小黃瓜 高麗菜 蒸蛋 三杯雞 炒飯 地瓜 番茄炒蛋 酸辣湯 娃娃菜 瓜仔肉 湯麵 豆腐 雞肉 雞湯 雞胸肉 鮭魚 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 雞蛋豆腐 杏鮑菇 竹筍 馬鈴薯 義大利麵 櫛瓜 花椰菜 排骨 打拋豬 滷肉 餅乾 番茄 麻婆豆腐 糖葫蘆 粽子 南瓜 早餐 台式泡菜