肉桂核桃南瓜奶油濃湯
份量
5
人份
時間
20
分鐘
熱量
食材
奶油南瓜
1顆
牛奶
適量
奶油
15g
核桃
適量
肉桂
適量
鹽
適量
-
1油南瓜切大塊（含皮），放入電鍋，外鍋加水蒸，跳起來一次後稍微悶一下，到筷子可以戳過的程度。
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2把南瓜放入果汁機中加點水打成泥。將泥倒至鍋中，加水，牛奶，奶油，鹽適量煮熟。
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3最後加點核桃與肉桂粉即可。
贊助
小撇步
