超簡單鹹派 (無派皮版），烘蛋 分享傳送傳送列印 Fiona 5 食譜 3 粉絲 追蹤 159 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 25乘15烤盤，一次聚會吃到一個媽咪做的驚為天人讓我想到在英國唸書的日子，回家立馬改良做給家人吃，老公讚不決口，當天三人就吃完了（感謝Geri)無私分享 份量 4 人份 時間 30 分鐘 食材 洋蔥 1/4 紅蘿蔔 切丁中型一顆 小黃瓜一個 切丁 蕃茄一個 切丁 蒸熟地瓜 一個中型 鮮奶油 兩湯匙 Mozzarella 起司 吃飯用一碗 黑胡椒粒 少許 鹽 少許 蛋 兩個 九層塔或蘿勒 一枝的葉子 1 準備烤盤把四週塗上油，我塗玄米燃點達250度。之後食用不易沾黏 2 起油鍋放入油10ml,炒香洋蔥至透明 3 把洋蔥放入烤盤，加入所有食材均勻攪拌 4 烤箱調190度預熱10分鐘後轉200度烤20-30分完成可以吃了 5 每家烤箱火侯不同，請拿測試蛋糕的棒子確認是否有沾到蛋液，有的話請再烤ㄧ下。沒有的話好了悶五分即可 2016/12/08 發表 4,636 瀏覽
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