寶寶版『香菇肉燥』2歲以上~蒸健康寶寶鍋


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利用香菇與肉末的彈性及香氣,吸引兩歲以上的寶寶愛上咀嚼,同時也能增添所需蛋白質,蒜頭也能提升免疫力~

份量
3 人份
時間
30 分鐘
食材
170g
2朵
2片
調味料
少許
  • 1
    備料: 先將香菇泡軟切碎丁、蒜片拍扁(香菇水留著)
  • 2
    蒜頭先爆香,加入香菇爆炒,再加入絞肉翻炒,加入薄鹽醬油翻炒一下 食材放入陶鍋,加入香菇水至食材一半,不鏽鋼內鍋加一杯水
  • 3
    按功能鍵選擇「蒸蛋」模式(約30分),時間到即完成~
小撇步

★ 也可以添加少許花椰菜、玉米,增添營養及色彩! 提升風味!
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2016/12/23 發表 4,221 瀏覽
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