百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
eLife生活宅急便
159 食譜 1,346 粉絲

寶寶版『香菇肉燥』2歲以上~蒸健康寶寶鍋

寶寶版『香菇肉燥』2歲以上~蒸健康寶寶鍋

描述

利用香菇與肉末的彈性及香氣,吸引兩歲以上的寶寶愛上咀嚼,同時也能增添所需蛋白質,蒜頭也能提升免疫力~

150 說讚 1 一起做

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 備料: 先將香菇泡軟切碎丁、蒜片拍扁(香菇水留著)

    備料: 先將香菇泡軟切碎丁、片拍扁(香菇水留著)

  • 蒜頭先爆香,加入香菇爆炒,再加入絞肉翻炒,加入薄鹽醬油翻炒一下
食材放入陶鍋,加入香菇水至食材一半,不鏽鋼內鍋加一杯水

    頭先爆香,加入香菇爆炒,再加入絞肉翻炒,加入薄鹽醬油翻炒一下 食材放入陶鍋,加入香菇水至食材一半,不鏽鋼內鍋加一杯水

  • 按功能鍵選擇「蒸蛋」模式(約30分),時間到即完成~

    按功能鍵選擇「蒸蛋」模式(約30分),時間到即完成~

小撇步

★ 也可以添加少許花椰菜、玉米,增添營養及色彩! 提升風味!
★ 喜歡小e的分享,歡迎訂閱並加入FB唷!! https://www.facebook.com/dowai1980

1.3 萬 瀏覽
avatar
eLife生活宅急便 159 食譜 1,346 粉絲

小e的生活,我們一起讓煮菜變成一種幸福喔~一起發掘更多的好幫手,讓廚房生活變得更美好、更簡單!

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

竹筍 排骨 滷肉 蕃茄燉牛肉 低脂高蛋白 小黃瓜 金針菇 雞蛋豆腐 義大利麵 酸辣湯 地瓜 高麗菜 番茄炒蛋 四季豆 蒸蛋 花椰菜 炒飯 早餐 家常菜 打拋豬 雞肉 糖葫蘆 馬鈴薯 雞胸肉 麻婆豆腐 炒麵 茄子 餅乾 涼拌小黃瓜 白菜滷 三杯雞 娃娃菜 豆腐 菠菜 瓜仔肉 櫛瓜 杏鮑菇 雞湯 玉米濃湯 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 湯麵 粽子 南瓜 鮭魚 番茄 糖醋排骨 高麗菜飯 香菇雞湯