青木瓜豐胸的最佳好吃做法!

86 留言 1
一起跟著做! 鼓勵作者

很多長輩都說,要長胸就要喝青木瓜四物飲,青木瓜有一個很大的好處,可以加快蛋白質的吸收豐富的營養,所以不知單吃青木瓜外,還要配點蛋白質效果會更好唷!以下是我的青木瓜私房豐胸食譜,分享給大家!

份量3人份 烹調時間60分鐘

食材

青木瓜 1顆
豬排 400g(切丁)
2小塊
完全覆蓋食材水量
  • 1 先煮一鍋水,涮豬排。 這將清理肋骨,清除骨骼上的任何污垢。 你會看到多餘的污垢,例如血,浮在水面上。 一旦你看到這個洗滌肋骨在冷水下。
  • 2 把肋骨與薑和大約2升的冷水一起放回鍋中煮沸。 一旦它到達沸騰減少熱量和煨1.5小時。
  • 3 從青木瓜中取出種子。 青木瓜你可以使用刀切割成一個花的形狀(可裝飾/不裝飾)。
  • 4 把木瓜放進鍋裡,用肋排做飯,直到青木瓜軟化。 用鹽和白胡椒粉調味湯。 一旦木瓜軟,這道菜就完成囉。
贊助
2016/11/09 發表 1,462 瀏覽

有 0 人跟著做

討論共 1 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

您好,請問食材內除了青木瓜,紅棗,那白色的是?謝謝

4 個月前