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總是精神緊繃、失眠、睡不好>"<
與其依靠藥物,不如攝取天然食物 !
>>https://youtu.be/IjgxZokCljI

熱量
食材
香蕉
2根
杏仁果
20g
核桃
20g
牛奶
300ML
冰塊
140g
果糖
5c.c.
  • 1
    將食材倒入調理杯內,攪打完成即可。
2016/11/09 發表 1,495 瀏覽
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