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Puglia風味耳朵麵(含自製耳朵麵之方法)

Puglia風味耳朵麵(含自製耳朵麵之方法)

描述

耳朵麵(orecchiette)是義大利Puglia相當著名的一道麵食,最經典的作法就是搭配鯷魚和花椰菜葉(orecchiette con cime di rapa),雖然現在大部份的耳朵麵都是用機器製成,但在Puglia當地還是存在著以手工製作的傳統

食材

麵團
醬料

步驟

  • 硬質小麥粉

    硬質小麥粉

  • 將硬質小麥粉堆成小山狀,在中間挖一個小洞,將溫水倒入,並灑一點鹽,慢慢用手將小麥粉與水混和,揉成麵團(約10分鐘)

    將硬質小麥粉堆成小山狀,在中間挖一個小洞,將溫水倒入,並灑一點鹽,慢慢用手將小麥粉與水混和,揉成麵團(約10分鐘)

  • 將麵團切成小段

    將麵團切成小段

  • 滾成小圓柱狀

    滾成小圓柱狀

  • 用小刀將麵團切成1公分的小段,用刀面將小麵團整個壓過,再將麵團粗糙的一面翻轉向外,即完成

    用小刀將麵團切成1公分的小段,用刀面將小麵團整個壓過,再將麵團粗糙的一面翻轉向外,即完成

  • 100g的硬質小麥粉約可做1人份的份量

    100g的硬質小麥粉約可做1人份的份量

  • 煮一鍋水,水滾時加鹽,並放入花椰菜葉,煮到葉子變軟,即可撈起

    煮一鍋水,水滾時加鹽,並放入花椰菜葉,煮到葉子變軟,即可撈起

  • 將耳朵麵放入剛才煮過花椰菜葉的滾水中,煮約3分鐘

    將耳朵麵放入剛才煮過花椰菜葉的滾水中,煮約3分鐘

  • 在鍋中倒一點橄欖油,放入蒜頭及辣椒炒香,將]鯷魚放入,用鍋鏟剁碎,炒出香味(注意鯷魚不要炒焦),將煮好的花椰菜葉及耳朵麵放入,再炒1分鐘即完成

    在鍋中倒一點橄欖油,放入頭及辣椒炒香,將]鯷魚放入,用鍋鏟剁碎,炒出香味(注意鯷魚不要炒焦),將煮好的花椰菜葉及耳朵麵放入,再炒1分鐘即完成

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Ally意思生活 6 食譜 177 粉絲

目前居住於義大利,與大家分享義大利生活的美好

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留言

共 3 則
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  • Helen Li
    Helen Li

    你所做的面食分享,使我獲益良多,謝謝。 你所做

  • Helen Li
    Helen Li

    你所做的面食分享,使我獲益良多,謝謝。 你所做

  • 麵食...最愛....^^

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