魔鬼藏在肚子裡的洋蔥鮪魚三明治
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五分鐘輕鬆上桌的早餐
份量
1
人份
時間
5
分鐘
食材
鮪魚罐頭
半罐
洋蔥
1/4
玉米粒（非必需品）
適量
黑胡椒粒
適量
檸檬汁
適量
吐司
2片
-
1起鍋熱油倒入洋蔥炒至香氣飄出
-
2放入鮪魚&玉米粒一起拌炒一下下後撒入黑胡椒粒
-
3取兩片吐司平放 把剛剛炒好的料放到吐司中間 -
4淋上檸檬汁後對折三角形
-
5放進烤箱烤3分鐘或用斜條紋平底鍋(不需放油)雙面各煎1分鐘後 擺個盤即可上桌囉
