田田下廚時刻 盧筍濃湯 宇宙 8 食譜 2 粉絲 追蹤 3 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 盧筍，ㄧ把，肉尼 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 盧筍 1把 肉尼 1把 步驟 先煮盧筍，煮到熟，盧筍撈起，盧筍水，可以當開水喝， 盧筍放涼，打成泥，倒如鍋子裡，加肉尼，煮開，放點鹽，起鍋，即可 小撇步 盧筍可以買小盧筍， 當天買，當天煮，會比較新鮮好喝 2016/10/14 發表 1,397 瀏覽
